中考高考之前两个月，很多人开始焦虑了，学习好的不好的其实都一样，大家都觉得这件事很重要，所以我们会各种担心，有的甚至担心到不能好好复习。其实在剩下的日子里，怎么学已经没那么重要，无非就是知识点的整合以及一些缺漏的弥补。有件事儿可能比知识点还要重要，那就是孩子的情绪。

我们知道，人在负面情绪积压太多的情况下，理性思考是很难发挥作用的。所以你复习也好，参加考试也罢，最好是有一个相对亲近的大脑。因此，我们家长首先要做的就是别给孩子添乱，你的那些老毛病不要再干了，什么唠叨，批评，说教，能不能先停一停。不要让孩子心烦，尽量让人家按照自己的节奏来，要玩就多玩会儿，这有什么关系。这时候重要的不是事情，而是感情。有感情，情绪就能流动，理性就可以恢复孩子理性了，该做啥不该做啥，他比你清楚。

同样的，家庭矛盾不要在这时候发生，要吵架出去吵，要离婚回头再说。总之就是不要让家庭成为孩子情绪上的困扰，这时候我们能疏导多少情绪，孩子就可以提多少分。我们实实在在的好好关心一下孩子，这个人有困难吗。有委屈吗。有什么不如意的吗。你要切实处理他的情绪，引导他说出来，喊出来或者是哭出来都可以。情绪出来了，人就理性了，人理性了，自然也就知道怎么做事了。至于说最后的复习，我的建议是，重点是知识点的整合，就是那种知识与知识之间的连贯性。孩子得学会用思维导图，他脑子里得有一个知识框架，就是不管考题触发了哪一点，他都可以在这个框架内找到相应的解决思路。能实现这一点，他的心会更稳一点，更有助于最后的冲刺以及最终的考验。

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