1、不内耗,从不盲从开始

做一个内心笃定的教师,请不要盲从课标,课标里的很多理念,只是愿景,只是方向,是需要五年八年乃至十年,也不一定能达成的。慢慢学习,小步行走,从自己愿意做,也能做的做起。何况,有些东西,制定课标的人,白己也没想清楚。你在他们也没想清楚的路上一路狂奔,结果会怎样呢?所以,慢慢走,不盲从,不跟风,不内耗。

做一个内心骂定的教师,请不要盲从专家。这年头,尤其要警惕专家的话,有些专家,是真专家。真专家,一般不会高高在上，让你必须这么干,必须那样干。凡让你必须跟着这么干的,一般都是伪专家。标榜自己是专家的人,你少听他们的话,就对了。敬畏真专家,警惕伪专家,不盲从任何专家。一旦盲从,就会迷失。

做一个内心笃定的教师,请不要盲从潮流。流行的东西，不一定是好东西。潮流是台风,来时气势汹涌,去时一地狼藉: 潮流是走秀,登场时灯光闪烁,散场时冷冷清清: 潮流是一窝蜂,毫无征兆,忽然而至,忽然结束盲从潮流,就会迷失自己:盲从潮流,就会被裹挟着走向迷茫。

2、不内耗, 以建设自我开始

做一个内心笃定的教师,请不断丰盈自己的精神字宙越是精神丰盈,越是有自己的价值信念,越是不会被别人牵着鼻子走。选择自己最想读的根本书,选择值得反复阅读的,能够击中自己、提升自己、唤醒自己的生命之书,细细品读,反复揣摩,汲取更多精神养分,让自己成为一个精神上气象万千、生生不息 绵绵不绝的人拥有广表的精神宇宙,才不会让自己的大脑成为伪专家们的思想跑马场。

做一个内心骂定的教师,请不断创写自己的精彩生命写作,是用文字为生命存档:写作,是心灵的自由舞蹈:写作,是行使为万物命名的权利:写作,是来过这个世界的证明。或拿起笔,或打开电脑,一笔一画写,一撇一捺写,写白己的朗朗乾坤,写生活的鸡毛蒜皮:写教育的柴米油盐,写生命的诗花酒月。不怕幼稚,不怕粗砺,不怕他人指指点点,不怕背后冷嘲热讽。

做一个内心笃定的教师,请屏蔽一切该屏薇的东西屏蔽各种杂事,屏蔽各种杂音,屏蔽消耗生命的人际关系,屏蔽分散注意力的事(尽可能地少点赞微信朋友圈少刷各类视频--偶尔可以关注祖庆说视频号,哈哈),深情地活在自己的世界。世界很大,我很沙小。总有一些东西,我们要视而不见听而不闻:总有一些事物,我要装聋作哑熟视无睹: 总有一些事情,我们要与我无关高高挂起。耗散心神的事少了,烦恼也少了,内心也就更笃定了。

3、不内耗,从正确认识与选择开始

做一个内心笃定的教师，请正确认识自己的职业特点教师的职业,只是千百万普普通通职业中的一种,绝不是什么“太阳底下最光辉的职业”:凡是太阳下,都是光辉的。这个世界上,任何职业,都是平等的。偶然间成为教师,我们尽自己的能力教书育人,无愧我心,无愧学生,就好.千万别真把自己当 “光辉”,更不要动不动当“蜡烛”当“春蚕”,你让自己 “成灰”“方尽了,家人怎么办?带病坚持上课,是一种畸形的价值观。有病,别拖着,好好医。医好了病,才能更好工作、更好生活。

做一个内心笃定的教师，请选择有价值的事情全力以赴,千万不要所有事情都去争第一,,更不要所有事情都全力以赴。所有事情全力以赴,是一种恶习,不但害己,还会害人。有些事情,我们要追求卓越:有些事情,我们要努力完成:有些事情,能敷衍则敷衍。凡是对孩子们发展真正有好处的事情,我们必须全力以赴;凡是伪教育、反教育的各种说不清道不明的各条线上的本不属于教师该干的事情,能应付则应付。遇到特殊的家长、特殊的孩子,我们真的尽力了,最终还是无能为力,也请放过自己。

做一个内心笃定的老师，请选择让自己沉迷的事好好做。人世界最幸福的,莫过于在职业生涯结束之前,找到自己的专业小确幸。请从自己的兴趣爱好出发，选择自己喜欢的,对孩子们有帮助的,对学校无害的事情认真做,好好做,坚持做。

说了三大点,九小点, 总结起来, 无非这16 个字:生命短促,承认平凡,承认脆弱,别太较劲,

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